مشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية، وفقا لـhealthshots
- البابونج، لأنه يعمل كمرخي للعضلات
- الزنجبيل، لخصائصه المضادة للالتهاب وتخفيف الألم
- النعناع، له تأثير مهدئ
- الشمر، يقلل تقلصات الدورة الشهرية
مشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية، وفقا لـhealthshots
1 زيارة
المقالات ذات الصلة
اترك تعليقاً
العربية